Selbstlernkurs

Wechselweisheit

Dein Begleiter für Klarheit, Balance und Wohlbefinden in den Wechseljahren

Tage

Stunden

Minuten

Klarheit für die Phasen des Wechsels

Spürst du die Veränderungen deines Körpers in den Wechseljahren und suchst nach Klarheit und gezielten Lösungen?

Möchtest du besser verstehen, was in deinem Körper passiert und wie du dich selbst wieder in Balance bringen kannst?

Dann ist dieser Selbstlernkurs perfekt für dich!

Mit WechselWeisheit erhältst du genau das Wissen und die Werkzeuge, die du jetzt benötigst, um diese besondere Lebensphase bewusst zu gestalten.

Dieser Kurs begleitet dich einfühlsam und klar durch die Herausforderungen der Wechseljahre, gibt dir tiefgehendes Wissen und zeigt dir praktische Schritte, die du direkt umsetzen kannst.

Was ist WechselWeisheit?

WechselWeisheit ist ein umfassender Onlinekurs, der dir hilft, deine hormonellen Veränderungen besser zu verstehen und aktiv mit ihnen umzugehen. Du lernst, wie deine Hormone funktionieren, wie du deinen Zyklus liest und wie du durch die Traditionelle Europäische Medizin (TEM) sanfte, natürliche Wege findest, um dein Wohlbefinden zu unterstützen.

Der Kurs ist so gestaltet, dass du ihn eigenständig durcharbeiten kannst – und bereits damit großartige Fortschritte erzielst.

Darüber hinaus bietet WechselWeisheit die perfekte Grundlage für ein weiterführendes 1:1 Coaching, bei dem wir deine individuellen Bedürfnisse noch tiefer besprechen können.

WechselWeisheit ist auch der ideale Einstieg in die vertiefenden Folgekurse:

WegWeiser

Dein Schlüssel zu einem kraftvollen Übergang in der Prämenopause

KraftQuelle

Mit Leichtigkeit und Energie in die neue Ära der Perimenopause

LebensLust

Gesundheit und Energie für deine goldenen Jahre der Postmenopause

Das lernst du im Kurs:

Deine Hormone verstehen

Erfahre, welche Rolle deine Hormone in den Wechseljahren spielen und wie sich ihre Veränderungen auf dein Wohlbefinden auswirken.

Zykluslesen lernen

Du lernst, deinen Zyklus zu beobachten und zu erkennen, wo du dich im Wechsel befindest – ein wertvolles Tool, um dein Wohlbefinden gezielt zu unterstützen.

Traditionelle Europäische Medizin (TEM)

Du bekommst Einblicke in die TEM und erfährst, wie natürliche Heilmittel und Rituale deinen Körper sanft stärken können.

Alltagstaugliche Strategien für dein Wohlbefinden

Konkrete, praktische Tipps helfen dir, mit typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und emotionalen Schwankungen besser umzugehen.

„Lerne, Deine Wechseljahre leichter zu machen und sie besser zu verstehen“

Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels, und je früher du verstehst, was in deinem Körper passiert, desto besser kannst du dich unterstützen. WechselWeisheit gibt dir sofort Klarheit und praktische Strategien, um dein Wohlbefinden wieder in die Hand zu nehmen. Der Kurs ist für sich allein schon unglaublich hilfreich, aber auch die beste Grundlage für ein 1:1 Coaching oder für die weiterführenden Folgekurse, um noch tiefer auf deine individuellen Bedürfnisse einzugehen.

Warum WechselWeisheit?

Kompetent und einfühlsam

Mit meiner langjährigen Erfahrung als Pharmazeutin, Naturheilkunde-Expertin und psychologische Beraterin begleite ich dich nicht nur fachlich, sondern auch menschlich durch diese Phase.

Ganzheitlich und effektiv

Der Kurs bietet dir das perfekte Gleichgewicht aus wissenschaftlicher Expertise und natürlichen Lösungsansätzen.

Ideal für jeden Bedarf

WechselWeisheit ist so konzipiert, dass du bereits mit dem Kurs allein wertvolle Erleichterung und Klarheit gewinnen kannst. Wenn du jedoch tiefer eintauchen möchtest, ist der Kurs die beste Grundlage für ein anschließendes 1:1 Coaching oder für die weiterführenden Folgekurse.

Kundenstimmen

Ich hätte nie gedacht, dass es für mich noch möglich wäre, schwanger zu werden. Durch den Kurs habe ich gelernt, meinen Zyklus richtig zu lesen und die hormonellen Veränderungen zu verstehen. Andrea’s Gesundheitsstrategien haben mir geholfen, meinen Körper auf natürliche Weise zu unterstützen. Zu meiner Überraschung hat sich mein Kinderwunsch doch noch erfüllt – ich bin schwanger! Ich bin so dankbar für das Wissen und die Unterstützung, die ich durch den Kurs erhalten habe.

Durch den Kurs und das anschließende 1:1 Coaching mit Andrea habe ich eine tiefe Versöhnung mit meinem Körper erlebt. Ich hatte so lange gegen meine Wechseljahrsbeschwerden angekämpft, ohne wirklich zu verstehen, was in mir vorgeht. Mit Andrea’s Unterstützung habe ich gelernt, meinen Zyklus zu lesen und die Veränderungen in meinem Körper zu akzeptieren. Das Wissen und die liebevolle Begleitung haben mir geholfen, Frieden mit meinem Körper zu schließen. Allein diese innere Akzeptanz hat viele meiner Symptome wie Schlafprobleme und Stimmungsschwankungen stark verbessert. Ich bin so dankbar für diese wunderbare Reise zu mir selbst!

Als Unternehmerin bin ich gewohnt, alles im Griff zu haben. Doch die Wechseljahre haben mich kalt erwischt. WechselWeisheit hat mir die Augen geöffnet und mir gezeigt, dass ich die Kontrolle über meine Gesundheit zurückgewinnen kann. Der Kurs war für mich so wertvoll, dass ich jetzt das 1:1 Coaching gebucht habe, um auf meine speziellen Bedürfnisse einzugehen. Es war die perfekte Kombination!

In den Wechseljahren fühlte ich mich oft kreativ blockiert und hatte das Gefühl, die Kontrolle über meinen Körper zu verlieren. Der Kurs war für mich wie eine Befreiung. WechselWeisheit allein hat mir so viel Klarheit gegeben, dass ich mich wieder gut fühle – und ich freue mich auf die nächsten Kurse, um noch tiefer in das Thema einzutauchen.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Wenn Du die die ersten Anzeichen der Wechseljahre spürst und Dir mehr Klarheit und Unterstützung wünschst.

Wenn du noch eine Schwangerschaft anstrebst.

Wenn du dich selbst besser verstehen und Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen gezielt angehen möchtest.

Wenn du dich optimal auf einen Arztbesuch vorbereiten willst – das Wissen aus dem Kurs hilft dir, deinen Arztbesuch effizient zu gestalten.

Wenn Du Dir ein anschließendes Coaching wünschst: Der Kurs ist die ideale Grundlage, um im anschließenden 1:1 Coaching gezielt auf individuelle Fragen und Bedürfnisse einzugehen.

„Starte jetzt mit WechselWeisheit und finde deine Balance in den Wechseljahren!“

Häufige Fragen zum Kurs „Wechselweisheit“

Frage #1

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Frage #2