„Die wichtigste Beziehung in deinem Leben
ist die, zu Dir selbst.“
Aufgrund der Forschungsergebnisse der Psycho-neuro-immuno-endokrinologie werden die Zusammenhänge zwischen körperlichem und seelischem Wohlbefinden immer deutlicher sichtbar.
So wissen wir heute, dass der Körper in länger dauernden, herausfordernden Situationen vermehrt Stresshormone bildet und die Produktion der Geschlechtshormone hintanstellt. Ein hormonelles Ungleichgewicht kann die Folge sein.
Deshalb ist es uns ein Anliegen, auch Ihre seelischen Ressourcen zu stärken und Sie in Wachstums- und Veränderungsphasen zu unterstützen.
Die Methoden, mit denen wir als psychologische Beraterinnen arbeiten, basieren auf strukturierter Gesprächsführung im Sinne von Viktor Frankl, systemischem Denken, hypnotherapeutischen Sprachmustern, Achtsamkeitstraining, Ressourcenarbeit oder gewaltfreier Kommunikation nach Marshall Rosenberg und haben einen präventiven Hintergrund.